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Ciranda materna

A Ciranda Materna, idealizada por Bruna e Carmela Bardini, é uma iniciativa da Unità Cultura Corporal, que envolve a vivência da Dança Circular no puerpério. Com ou sem o uso do sling, o convite é para conexão plena com seu bebê e consigo mesma, equilibrando as energias.

As danças ecoam sentimentos de entrega, cuidado e amorosidade, favorecendo desde a ritualização do sono do bebê à sua meditação ativa.

 

Para quem é indicada?

A Ciranda Materna é indicada à mães com bebês de colo ou com até 1 ano e meio, aproximadamente. Contudo, a prática das Danças Circulares pode ser vivenciada pelo público mais amplo, incluindo gestantes e mães.

 

benefícios dA Ciranda Materna

O puerpério, quando vivenciado de maneira ativa, com movimento, leveza e fluidez corporal, favorece o estado de presença, de confiança e de conexão, tão necessários para se atravessar os desafios típicos desta fase de adaptação à nova rotina que envolve os cuidados com o bebê e consigo mesma.

Passos e Danças - Youtube

Por aqui você acessa uma seleção de danças para vivenciar com seu bebê ou consigo mesma.

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